Moodswings, oftewel stemmingswisselingen, zijn schommelingen in de gemoedstoestand die vaak plotseling en zonder duidelijke oorzaak optreden.
Hoewel zowel mannen als vrouwen stemmingswisselingen kunnen ervaren, worden deze schommelingen bij vrouwen vaak in verband gebracht met hormonale veranderingen of dit kan natuurlijk ook komen doordat je voor de zoveelste keer de verkeerde tegenkomt.